Kalt, grau und nass? Der Herbst hat Einzug gehalten und so mancher reagiert verstimmt. Der Herbst-Blues hat viele Menschen im Griff. Das muss jedoch nicht sein. Mit einigen Tricks kann er bekämpft werden. … [Weiterlesen...]

Wenn man dann bei dem ganzen Streß endlich mal eine ruhige Minute zum Reflektieren hat, fällt vielen Menschen schnell auf, dass das Leben einfach an ihnen vorbeizieht. Der Alltag ist so hektisch, dass man sich von einer Verpflichtung zu anderen hangelt und dabei vom Leben selbst kaum etwas mitbekommt. Wie automatisch steigt man morgens ins Auto und fährt zur Arbeit. Dort angekommen kann man sich an die Autofahrt selbst kaum noch erinnern. So kann es gehen, wenn man in seinem Leben nicht voll präsent ist. Diese Art der Bewusstlosigkeit tritt natürlich schleichend ein und man kann froh sein, … [Weiterlesen...]

Das ist doch schon eine kuriose Sache. Wenn wir einen Fehler gemacht haben, jemand verärgert haben oder ein Projekt auf der Arbeit vielleicht so richtig in den Sand gesetzt haben, dann frißt das viele Leute von innen so richtig auf. Da dreht der Verstand verrückt und kennt kein anderes Thema mehr. Oder wir sehen auf der Straße jemanden, der irgendwie entstellt ist. Fast schon automatisch schaut man da doch hin und es fällt schwer, an der Person irgendwas anderes zu sehen. Wir sind in unserer Sicht also vielmals fast schon auf das Negative getrimmt. Was anderes fällt uns schon kaum noch auf. … [Weiterlesen...]

Wie lernen aus Fehlern für das Leben. So wird es uns gesagt, und, ob es uns gefällt oder nicht, es stimmt auch. Denn zum Beispiel lernen alle Kleinkinder auf der ganzen Welt, dass eine Flamme heiß ist und sie sich die Finger verbrennen, wenn sie trotz des Verbots der Erwachsenen in die Flamme greifen. Der Lerneffekt ist dabei vielfältig. Denn erstens lernen sie, dass die Flamme heiß ist, zweitens, dass Hitze unangenehm ist und Schmerzen bereitet, drittens, es ist besser, auf die Erwachsenen zu hören. So geht es dann im Kindergarten und in der Schule weiter. … [Weiterlesen...]

Ein Leben ohne Tiere ist nicht möglich. Dieser Ansicht sind viele Menschen, mit Kindern, ohne Kinder, Paare oder auch Singles. Egal wie das tägliche Leben eines Menschen aussieht, Haustiere steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden, befreien von Ängsten sowie Stress und steigern das Verantwortungsgefühl. Wissenschaftlich gesehen hat sich diese Tatsache schon lange erwiesen: Menschen, die ihren Alltag mit Tieren teilen, werden weniger krank und leiden seltener unter Stress. Rund 28 Millionen Tiere leben in Deutschland in Privathaushalten. Davon etwa 11,5 Millionen Katzen, 6,9 … [Weiterlesen...]