Wie vieles im Leben, ist auch die Wahl der richtigen Verhütungsmethode eine besonders persönliche Entscheidung, die sich an den allgemeinen Lebensumständen genau so orientiert, wie an sexuellen Aspekten und auch durchaus an Ihrem Charakter. In unserem Beitrag zeigen wir die Fragen auf, die Sie sich bei der Wahl des passenden Verhütungsmittels stellen sollten. Zudem spielen wir am Ende zwei Fallbeispiele etwas genauer durch. Kurze Übersicht der gängigsten Verhütungsmethoden Fangen wir mit einer Kurzübersicht der am meisten verwendeten oder verschriebenen Methoden zur Vermeidung einer … [Weiterlesen...]

[etweet]Studien zeigen, dass fast jeder dritte Erwachsene regelmäßig unter Schlafstörungen leidet.[/etweet] Frauen sind dabei öfter betroffen als Männer, während ältere Menschen häufiger schlecht schlafen als jüngere. Immer mehr Personen greifen zu Schlaftabletten und Beruhigungsmitteln, doch dabei ist immer Vorsicht geboten. Wer ständig Pillen schluckt, muss nicht nur mit Nebenwirkungen rechnen, sondern wird unter Umständen abhängig. Im heutigen Ratgeber stellen wir Ihnen einige rezeptfreie Medikamente und natürliche Alternativen vor. … [Weiterlesen...]