Kaffee genießt weltweit den Ruf als Kulturgut, je nach Land und Region unterscheiden sich die Zubereitungsarten oder die Gepflogenheiten im Umgang mit dem Genuss eines frischen Kaffees. Man selbst hat ganz spezielle, teils eigensinnige Gewohnheiten dahingehend, welchen Röst- oder Mahlgrad man bevorzugt und in welchem Rahmen der Kaffee genossen wird. Kaffee ist aber gleichzeitig ein psychotropes und je nach Verarbeitung stark koffeinhaltiges Getränk, worauf ein jeder Körper anders reagiert. In den folgenden Absätzen gehen wir dem Ganzen aus medizinischer Sicht auf den Grund und versuchen, … [Weiterlesen...]

Mit der kalten Jahreszeit beginnt für uns auch die Erkältungs- und Grippezeit. In den nächsten Monaten werden wieder viele Menschen mit Atemwegsinfekten zu kämpfen haben. Statistiken zeigen, dass jeder Erwachsene zwei- bis dreimal im Jahr mit einer Erkältung zu kämpfen hat. Kinder sind sogar bis zu zwölfmal im Jahr betroffen. Das bedeutet hochgerechnet: In unserem Leben haben wir bis zu 200 Erkältungen zu überstehen, sodass wir ungefähr drei Jahre unseres Lebens an Husten und Schnupfen leiden. Die gute Nachricht lautet: Sie können Ihre Anfälligkeit für grippale Infekte und Erkältungen … [Weiterlesen...]